Lyme-Borreliose
Prophylaxe
Meiden Sie Kontakt zu hohem Gras,
Unterholz und bodennahen Pflanzen
- Halten Sie bei Spaziergängen oder Wanderungen den Kontakt mit Unterholz, hohem Gras und bodennahen Pflanzen gering.
- Tragen Sie beim Aufenthalt in möglichem Zeckengebiet geschlossene Schuhe und wenn machbar lange Kleidung. Wenn die Kleidung hell ist, lassen sich Zecken auf ihr leichter entdecken.
- Zusätzlich können Sie Sprays oder ähnliche Mittel benutzen, die Zecken fernhalten (sog. Repellentien). Allerdings bieten Repellentien keinen vollständigen Schutz, auch lässt der Schutz, den sie bieten, nach etwa zwei Stunden nach.
- Teilweise halten sich Zecken zunächst in der Kleidung auf, die Sie bei einem Waldspaziergang getragen haben. Die Zecken können in dieser Kleidung bis zu drei Tage überleben; ziehen Sie diese Kleidung während dieser Zeit nicht an und lagern Sie sie getrennt von anderer Kleidung.
- Suchen Sie nach Waldspaziergängen o.ä. sich und Ihre Familie gründlich nach Zecken ab. Bevorzugte Plätze von Zecken sind Kniekehlen, Achselhöhlen, Kopf, Hals und der Schritt.
- Wenn Sie Haustiere haben, die gelegentlich im Freien sind, sollten Sie auch deren Fell nach Zecken durchsuchen.
- Wenn Sie eine Zecke am Körper entdecken, entfernen Sie sie so bald wie möglich. Packen Sie die Zecke dazu mit einer Pinzette oder Zeckenzange so dicht wie möglich an der Haut und ziehen Sie diese vorsichtig heraus. Es kann helfen, die Zecke dabei leicht hin und her zu drehen. Entgegen mancher Ratgeber ist es nicht nötig, die Zecken wie eine Schraube herauszudrehen. Ziehen Sie sie gleichmäßig und gerade heraus. Vermeiden Sie es auf jeden Fall, den Hinterleib der Zecke zu zerquetschen, denn dadurch gelangen leichter Erreger in die Wunde. Aus dem gleichen Grund sollten Sie die Zecke vor dem Herausziehen auch auf keinen Fall mit Öl, Klebstoff oder Nagellack bedecken. Wenn die Zecke gezogen ist, desinfizieren Sie die Bissstelle sorgfältig und untersuchen Sie die Stelle auf zurückgebliebene Zeckenteile.
